Sausa pėdų oda – ne tik estetinė, bet ir sveikatos problema. Ji linkusi trūkinėti, sukelti diskomfortą ar net skausmą. Sausumo priežastys gali būti įvairios: dažnas kontaktas su vandeniu, nepalankios aplinkos sąlygos, netinkama avalynė ar odos ligos.
Suragėjusi pėdų oda – tai sustorėjusi, sukietėjusi oda, dažniausiai atsirandanti dėl nuolatinės trinties, spaudimo ar sausumo. Mediciniškai ši būklė vadinama hiperkeratoze – tai natūrali apsauginė odos reakcija, kai ji ima gaminti daugiau raginio sluoksnio.
Kodėl skilinėja kulnai? Kaip pašalinti suragėjusią odą? Ir kokios pėdų priežiūros priemonės padeda to išvengti? Visa tai – žingsnis po žingsnio, kad Jūsų pėdos vėl būtų švelnios, lygios ir prižiūrėtos.
Kodėl skilinėja kulnai? Priežastys, kurias svarbu žinoti
Ar žinote, kodėl skilinėja kulnai? Štai pagrindinės priežastys, kurias verta žinoti:
- Labai sausa pėdų oda – viena pagrindinių kulnų skilinėjimo priežasčių. Neelastinga oda linkusi trūkinėti, ypač jei nėra tinkamai drėkinama.
- Ilgas stovėjimas – stovint didelė apkrova tenka kulnams, todėl jie skilinėja.
- Antsvoris – padidėjęs spaudimas kulnams skatina odos įtrūkimų formavimąsi.
- Vitaminų trūkumas – ypač svarbūs odai vitaminai E, A bei omega-3 riebalų rūgštys.
- Amžius – laikui bėgant oda tampa plonesnė, praranda elastingumą ir natūralų drėgmės balansą, skilinėja kulnai.
- Sausinančios odos ligos – tokios kaip egzema, psoriazė ar diabetas, gali lemti padidėjusį odos sausumą.
- Nepakankama priežiūra – retai drėkinama ar nešveičiama oda greičiau suragėja ir ima skilinėti.
Suragėjusi pėdų oda – kaip ją suminkštinti?
Sukietėjusi pėdų oda yra dažna problema, kuri dažniausiai kyla dėl sausumo, trinties, netinkamos avalynės ar nepakankamos priežiūros. Geriausias pagalbininkas – kokybiškos pėdų priežiūros priemonės, kurias būtina naudoti reguliariai. Reguliarus pėdų mirkymas šiltame vandenyje su specialiomis priemonėmis vonelei padeda suminkštinti sukietėjusią odą, o švelnus šveitimas pemza ar specialiu šveitikliu pašalina negyvas ląsteles. Po procedūros būtina naudoti maitinamąjį kremą ir, jei įmanoma, per naktį mūvėti medvilnines kojines, kad poveikis būtų gilesnis.
Vienas populiariausių kremų Drogas el. parduotuvėje – PARASOFTIN pėdų kremas. Natūralaus taukmedžio ir kakavmedžio sviesto regeneruojamasis, kasdienio naudojimo pėdų kremas, skirtas sausai ir sudirgusiai odai. Sudėtyje yra aktyvių natūralių ingredientų, kurie regeneruoja, maitina ir drėkina kojų pėdų bei kulnų odą. Kremas gaivina, vėsina ir suteikia malonų jausmą.
Labai sausa pėdų oda ir jos priežiūra
Sausai, sukietėjusiai pėdų odai būtina intensyvi priežiūra – svarbu rinktis drėkinamąsias priemones, kuriose yra šlapalo (urea), glicerino ar natūralių aliejų. Kuo anksčiau pradedama rūpintis oda, tuo mažesnė tikimybė, kad problema taps lėtinė. Drogas el. parduotuvėje siūlomas itin platus įvairių pėdų priežiūros priemonių asortimentas, todėl vienoje vietoje galite įsigyti viską, ko reikia sveikoms ir švelnioms pėdoms.
Top 3 priemonės pėdoms Drogas el. parduotuvėje:
- FUSSWOHL, pemzos akmuo iš putstiklio
„Fusswohl“ šiurkštus pemzos akmuo veiksmingai pašalina storą, sukietėjusią odą ir nuospaudas nuo pėdų bei rankų. Dėl ergonomiškos formos jį patogu laikyti rankoje, jis lengvai pasiekia sunkiai prieinamas vietas. Taip pat padeda pašalinti nešvarumus. Rinkitės priemonę pagal odos kietumo skalę. - MARION SPA, šveičiamasis kojų priežiūros rinkinys
Kojų vonelė, pašalinanti raginį sluoksnį. Praturtinta AHA rūgštimis ir šlapalu – atstato, drėkina ir minkština odą. Per 3–7 dienas efektyviai pašalina suragėjusį sluoksnį ir padeda atsinaujinti odai. - ESFOLIO FOOT & HEEL, šveičiamoji pėdų kaukė
Šveičiamoji pėdų kaukė su minkštinančiu vaisių kompleksu. Puikiai pašalina negyvą odą, nuospaudas ir suminkština šiurkščias vietas. Sudėtyje esančios žolelės maitina odą ir palaiko reikiamą jos drėgmės lygį.
Skilinėja pėdų oda? Reikia sistemingos priežiūros
Kai skilinėja pėdų oda, tai rodo, jog prarasta natūrali drėgmės pusiausvyra. Vienkartiniai sprendimai – kaip tik vienas kremo panaudojimas ar viena vonelė – retai išsprendžia problemą ilgam. Svarbiausia yra nuosekli ir reguliari priežiūra: kasdienis drėkinimas, pėdų šveitimas 2–3 kartus per savaitę bei poilsio suteikimas kojoms. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į mitybą ir pakankamą vandens suvartojimą – vidinė odos būklė priklauso ir nuo organizmo hidratacijos.
Ką naudoti?
Ar žinote, kaip suminkštinti pėdų odą? Rinkdamiesi priemones pėdų odos priežiūrai, ieškokite tų, kurių sudėtyje yra šlapalo (urea) – ši medžiaga padeda suminkštinti suragėjusią odą ir palaikyti jos drėgmę. Taip pat naudingi yra kremai su alavijų ekstraktu, sviestmedžių ar kokosų aliejumi, kurie ramina ir regeneruoja odą. Natūralūs aliejai, tokie kaip alyvuogių ar migdolų, puikiai tinka nakčiai – juos galima užtepti storu sluoksniu ir palikti veikti visą naktį. Norint pasiekti geriausių rezultatų, priemones verta naudoti nuolat, o ne tik tada, kai jau stipriai trukinėja pėdų oda.
Kaip pašalinti suragejusią kulnų odą?
Home » Kaip pašalinti suragejusią kulnų odą?
Sausa pėdų oda – ne tik estetinė, bet ir sveikatos problema. Ji linkusi trūkinėti, sukelti diskomfortą ar net skausmą. Sausumo priežastys gali būti įvairios: dažnas kontaktas su vandeniu, nepalankios aplinkos sąlygos, netinkama avalynė ar odos ligos.
Suragėjusi pėdų oda – tai sustorėjusi, sukietėjusi oda, dažniausiai atsirandanti dėl nuolatinės trinties, spaudimo ar sausumo. Mediciniškai ši būklė vadinama hiperkeratoze – tai natūrali apsauginė odos reakcija, kai ji ima gaminti daugiau raginio sluoksnio.
Kodėl skilinėja kulnai? Kaip pašalinti suragėjusią odą? Ir kokios pėdų priežiūros priemonės padeda to išvengti? Visa tai – žingsnis po žingsnio, kad Jūsų pėdos vėl būtų švelnios, lygios ir prižiūrėtos.
Kodėl skilinėja kulnai? Priežastys, kurias svarbu žinoti
Ar žinote, kodėl skilinėja kulnai? Štai pagrindinės priežastys, kurias verta žinoti:
Suragėjusi pėdų oda – kaip ją suminkštinti?
Sukietėjusi pėdų oda yra dažna problema, kuri dažniausiai kyla dėl sausumo, trinties, netinkamos avalynės ar nepakankamos priežiūros. Geriausias pagalbininkas – kokybiškos pėdų priežiūros priemonės, kurias būtina naudoti reguliariai. Reguliarus pėdų mirkymas šiltame vandenyje su specialiomis priemonėmis vonelei padeda suminkštinti sukietėjusią odą, o švelnus šveitimas pemza ar specialiu šveitikliu pašalina negyvas ląsteles. Po procedūros būtina naudoti maitinamąjį kremą ir, jei įmanoma, per naktį mūvėti medvilnines kojines, kad poveikis būtų gilesnis.
Vienas populiariausių kremų Drogas el. parduotuvėje – PARASOFTIN pėdų kremas. Natūralaus taukmedžio ir kakavmedžio sviesto regeneruojamasis, kasdienio naudojimo pėdų kremas, skirtas sausai ir sudirgusiai odai. Sudėtyje yra aktyvių natūralių ingredientų, kurie regeneruoja, maitina ir drėkina kojų pėdų bei kulnų odą. Kremas gaivina, vėsina ir suteikia malonų jausmą.
Labai sausa pėdų oda ir jos priežiūra
Sausai, sukietėjusiai pėdų odai būtina intensyvi priežiūra – svarbu rinktis drėkinamąsias priemones, kuriose yra šlapalo (urea), glicerino ar natūralių aliejų. Kuo anksčiau pradedama rūpintis oda, tuo mažesnė tikimybė, kad problema taps lėtinė. Drogas el. parduotuvėje siūlomas itin platus įvairių pėdų priežiūros priemonių asortimentas, todėl vienoje vietoje galite įsigyti viską, ko reikia sveikoms ir švelnioms pėdoms.
Top 3 priemonės pėdoms Drogas el. parduotuvėje:
„Fusswohl“ šiurkštus pemzos akmuo veiksmingai pašalina storą, sukietėjusią odą ir nuospaudas nuo pėdų bei rankų. Dėl ergonomiškos formos jį patogu laikyti rankoje, jis lengvai pasiekia sunkiai prieinamas vietas. Taip pat padeda pašalinti nešvarumus. Rinkitės priemonę pagal odos kietumo skalę.
Kojų vonelė, pašalinanti raginį sluoksnį. Praturtinta AHA rūgštimis ir šlapalu – atstato, drėkina ir minkština odą. Per 3–7 dienas efektyviai pašalina suragėjusį sluoksnį ir padeda atsinaujinti odai.
Šveičiamoji pėdų kaukė su minkštinančiu vaisių kompleksu. Puikiai pašalina negyvą odą, nuospaudas ir suminkština šiurkščias vietas. Sudėtyje esančios žolelės maitina odą ir palaiko reikiamą jos drėgmės lygį.
Skilinėja pėdų oda? Reikia sistemingos priežiūros
Kai skilinėja pėdų oda, tai rodo, jog prarasta natūrali drėgmės pusiausvyra. Vienkartiniai sprendimai – kaip tik vienas kremo panaudojimas ar viena vonelė – retai išsprendžia problemą ilgam. Svarbiausia yra nuosekli ir reguliari priežiūra: kasdienis drėkinimas, pėdų šveitimas 2–3 kartus per savaitę bei poilsio suteikimas kojoms. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į mitybą ir pakankamą vandens suvartojimą – vidinė odos būklė priklauso ir nuo organizmo hidratacijos.
Ką naudoti?
Ar žinote, kaip suminkštinti pėdų odą? Rinkdamiesi priemones pėdų odos priežiūrai, ieškokite tų, kurių sudėtyje yra šlapalo (urea) – ši medžiaga padeda suminkštinti suragėjusią odą ir palaikyti jos drėgmę. Taip pat naudingi yra kremai su alavijų ekstraktu, sviestmedžių ar kokosų aliejumi, kurie ramina ir regeneruoja odą. Natūralūs aliejai, tokie kaip alyvuogių ar migdolų, puikiai tinka nakčiai – juos galima užtepti storu sluoksniu ir palikti veikti visą naktį. Norint pasiekti geriausių rezultatų, priemones verta naudoti nuolat, o ne tik tada, kai jau stipriai trukinėja pėdų oda.