discount/2015-09-30_15_07_24_Molecule.jpg

Laisvieji radikalai

Laisvieji radikalai susidaro organizme vykstant medžiagų apykaitos procesui. Jeigu laisvųjų radikalų nedaug, jie vaidina teigiamą vaidmenį, naikindami bakterijas ir toksinus. Tačiau pernelyg didelis laisvųjų radikalų kiekis kenkia sveikatai, nes pažeidžia ląsteles. Ypač agresyviais laikomi deguonies laisvieji radikalai, kurie aktyvina biologines oksidacijos reakcijas ir tuo pačiu sutrikdo visavertį ląstelių atkūrimo procesą, silpnina imunitetą, skatina ligų atsiradimą, stabdo elastino ir kolageno gamybą, todėl oda pradeda senti anksčiau laiko. Laisvųjų radikalų kiekį organizme didina pasyvus gyvenimo būdas, stresas, aplinkos užterštumas, ultravioletiniai spinduliai, rūkymas, maiste esantys konservantai, taip pat uždegimai ir infekcijos. Žalos galima išvengti, valgant maisto produktus ir naudojant kosmetiką, kurioje yra vitaminų, mineralinių medžiagų ir fermentų, pripažintų stipriais antioksidantais ir pasižyminčių geru gebėjimu absorbuoti deguonies radikalus (Oxigen Radical Absorbance Capacity (ORAC)).

Drogas“ pataria: Kad oda būtu apsaugota nuo kenksmingo laisvųjų radikalų poveikio ir priešlaikinio senėjimo, rekomenduojama išsirinkti kosmetiką, kurioje būtų gausu vitaminų С, Е, А, beta karotino, seleno, polifenolių ir bioflavanoidų. Kovoti su laisvaisiais radikalais padės ir natūralūs augaliniai aliejai, kuriuose yra daug nepakeičiamų riebiųjų rūgščių, taip pat veido ir kūno priežiūros priemonės su tokiais vaisiais ir uogomis, kaip  granatai, mėlynės, spanguolės, arktinė tekšė.