DROGAS pataria / Tavo grožiui

Kol miegate, jūsų kūnas ilsisi, o dauguma ląstelių atsinaujina. Būtent miego metu kūnas tampa labai imlus, tad šiuo metu atliktos grožio procedūros pačios veiksmingiausios. Taupykite laiką ir prieš eidamos miegoti atlikite keletą papildomų judesių, kad iš ryto atrodytumėte dar dailesnės.

• Įveikite spuogelius. Naudokite antibakterinį veido kremą ar tepalą nakčiai, jei kenčiate nuo spuogų, nes būtent bakterijos ir yra dažniausi spuogelių sukėlėjai. Prieš miegą odą plaukite su riebios odos prausikliu, kurio sudėtyje yra cinko, ir spuogai magiškai dings.

• Kovokite su raukšlelėmis. Kremas ar serumas su vitaminu A arba retinoliu padės puikiai įveikti mažas raukšleles. Kadangi minėtos medžiagos kelioms valandoms paverčia jūsų odą ypatingai jautrią aplinkos poveikiui, naudokite jas naktį.

• Apsaugokite veidą. Tą naktį, kai nesinaudosite kremu su vitaminu A ar retinoliu, pabandykite kremą ar losjoną su antioksidantais, kurie padės jums kovoti su laisvaisiais radikalais (saulė, dulkės, grynas oras), kurie yra ypatingai kenksmingi odai.

 • Drėkinkite sausas, šiurkščias pėdas. Nušveiskite pėdas pemza, gausiai patepkite pėdų kremu ir apsiaukite medvilnines kojines. Jei miegoti su kojinėmis labai nemalonu, nukirpkite pirštų galiukus – kojos laisvai kvėpuos, o kulnai liks drėkinami.

• Tapkite šilkinė. Kamuoja sausa ir skilinėjanti oda? Naudokite kremą su glikolio rūgštimi, kuris pašalins negyvas odos ląsteles ir padės drėkinti veidą.

• Jokių patinimų. Jei atsikeliate ypatingai užtinusiomis akimis ar net visu veidu, miegokite ant nugaros ir naudokite aukštesnę pagalvę. Taip išvengsite skysčių susikaupimo veido srityje.

 • Saugokite vokus. Sunkios tekstūros veido kremai gali sukelti smulkių, raukšlelių vokų srityje. Vokams naudokite lengvą gelį su vario peptidu, kuris padės atkurti kolageno balansą odoje, arba dėvėkite lengvutę akių kaukę, ji sumažins natūralų veido raukšlėjimąsi apribodama mimikas.

• Drėkinkite paakius. Jeigu paakių kremai ar geliai jums atrodo per daug riebūs, nakčiai naudokite paakių korektorių, kurio sudėtyje yra bičių vaško, sojų aliejaus ar pantenolio.

• Sušvelninkite alkūnes. Gausiai įtrinkite alyvuogių aliejumi ir užmaukite riešines ar tiesiog nukirptas medvilnines kojines.

• Sustiprinkite nagus. Prieš miegą ant nelakuotų nagų užtepkite sluoksnį nagų stipriklio, kurio sudėtyje yra kviečių baltymų ir kalcio. Jis bespalvis, todėl galite nebijoti, kad lakas negražiai išdžius.

• Aksominės rankos. Jeigu kenčiate nuo ypatingai išsausėjusios rankų odos, prieš miegą gausiai ištrinkite jas pėdų kremu (jis stipresnis) ir miegokite su plonytėmis medvilninėmis pirštinaitėmis.

• Gydykite pėdų įtrūkimus. Geriausia tai padaryti, įtrūkimus užpildant polisporino antibiotiniu tepalu. Jį rasite vaistinėse.

• Atsikratykite kojų nuospaudų. Kelias minutes pamirkykite kojas šiltame vandenyje ir gausiai įmasažuokite kremu ar tepalu nuo nuospaudų. Tai padės jums suminkštinti odą, kovoti su nuospaudomis ir padengti pėdas keratino sluoksniu.

• Neleiskite lūpoms išdžiūti. Lūpos ypatingai išsausėja naktį. Todėl prieš miegą užtepkite storą sluoksnį lūpų balzamo ar paprasto vazelino.

• Pirštų galiukai. Jie ypatingai sausėja nuo įvairių dienos darbų. Pamirkykite rankas ir apkarpykite odeles aplink nagus prieš miegą, tuomet gausiai ištepkite drėkinamaisiais aliejais. Juk jų įsigėrimui dieną tikrai negalėsite skirti kelių valandų.

Paverskite savo miegą grožio miegu, taip taupysite brangų laiką ir kankinančius nemalonumus išspręsite daug efektyviau. Būkite gražios, mielosios!

Jeigu turite klausimų, norite ar turite patarimų, idėjų – visada laukiu Jūsų laiškų patarimai@drogas.lt. Taip pat visada laukiu Jūsų klausimų, patarimų, apmąstymų: http://www.facebook.com/DrogasLietuva.

Visada Jūsų,
Toma